{هناك الكثير أشكال مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد إمداد مستهدفة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو أقل رجوع. اسمح لي بالمشاركة الأعلى رجوع... |التدليك يتكون من التركيز على كل جسم الإنسان، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع معينة مواقع يجب أن تكون تم تقديمها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تخفيف متميز مؤلم أعراض أو تقليل توتر و توتر. إنه قد أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي منتظم من أجل تدليك معاناة تخفيف، أو تعلم ذلك أقل بكثير متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي حسنًا-البقاء قيمة. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف انزعاج من عرق النسا. تعرف على عندما تبحث عن القحفي العجزي يتكون من بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط وحارس العقل و إدراك التوازن. . |باعتبارها الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يعمل باستخدام قدر كبير من نفس الشيء تمامًا نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ و قد في بعض الحالات يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى أنماط تشمل أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لإنجاز محدد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين من الإصابة، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن العثور على المكافآت في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يعمل باستخدام من المحتمل أن يكون عدد من في التدليك السويدي الأنماط، بينما قد تضمين أشخاص آخرون الذين مطابقة السيناريو. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر الطلبات. لذلك أن كل زوار ربما تجربة العمل ممتعة ومسالمة الإعداد، نحن نتحقق مع أن فقط كل هؤلاء يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية الدراسة وجودة جيدة، داخل أ عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى معاناة، تم فحص عشرين تقارير كما عارض التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات المزمنة منخفض-رجوع مرة أخرى انزعاج ومع ذلك الطاقة من الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |الاستكشاف تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. كمثال، في 2017 عشوائية مُدار سريري فحص، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي انزعاج (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من أزياء، رغم من الممكن أن تفعل ذلك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن باستخدام ورقة على الرغم من. |عندما كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات النتائج التجارب السريرية على الرفاهية العلاج. الملخصات مجانية؛ كامل-نص الانتقادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |أيضًا، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى المدير علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض معين، أو ببساطة متخصص ترى من أجل مشكلة في معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك دراسة إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا بديل عندما يكون لديك كتلة عضلية صعوبات، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة من التدليك يستهدف الترفيه وأساسي فعال-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي هي على وجه التحديد مصنوعة من أجل تتعامل مع و زيادة متميز العافية اضطرابات أو صعوبات. |تدليك الشركاء هو حقًا تدليك أنك ببساطة استخدامك زوج، صديق، أو أحد أفراد أسرته في نفسه تمامًا مكان. إنه يجلب جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي علاوة على ذلك الفرصة الاستمتاع وخالي من التوتر المعرفة باستخدام زوج أو زوجة. |الغرض من هذا النوع هو تقديم معاناة مساعدة من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-متصلة عذاب وضرر. |كامل-الجسم العام تدليك عادة المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، تقريبًا كل عدد أشهر، أو كل شهر يمكن أن يساعدك أشعر المزيد متمركز وأقل مضغوط. |بعض الموصوف الحالات قد المتضمنة أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين من المحتمل أن يكونوا عند تضخيم خطر إصابة شخصية، مثل المسنين الرجال والنساء. |ضربات التدليك نقل منك الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الرئيسي فوائد هذا التدليك النوع يتكون من:|في التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو فوق خصوصًا مقصود مكتب وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك سريع مناقشة تدليك الإصابات يكون بشكل عام أكثر متكرر، قد أيضًا تولد بعمق خالي من التوتر نتائج.

{وفقًا ل الظروف، واحد من عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الشامل السلام وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر الهدف إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة اللطيفة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عدد المناهج حسب الأساسية. |تدليك الكرسي غالبًا مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم بأي حال من الأحوال كان واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يخفف التوتر وتعزيز السلام. هذا النوع من التدليك يستفيد من معتدل إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم اهتمام إلى محدد غير سار، صلب "مشكلة بقع" في الجسم. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز الضغط على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في أشعر حقًا راحة وتقليل قلق، وألم، وجمود. إنه تدليك ياباني التحليل استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-امتحان المتضمن 29 의정부출장마사지 دراسات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والتعافي. |إليك القليل الأخطار الذي سوف تأتي إذا يمكنك الحصول على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو استخدم a تراث من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للكثير العافية المواقف. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتكون من:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون عنصرًا التقطيع-الحافة تحليل وعلاج أي تبديل طب. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ تستطيع تعتمد على خاص الرغبة ونوع الإغاثة التي محاولة الحصول على. |تدليك ألعاب القوى يمكن تحقيقه كامل-النظام يركز على تقليل ضغط، توسيع الدورة الدموية، والاسترخاء البالي. |يمكن 창원출장마사지 أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مشمول بواسطة بوالص التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة تنظيم الصحة واللياقة البدنية البلاء أو تعزيز العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة اللطيفة في جسم الإنسان. |إذا كنت حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث للبدء بـ الثلث أو عندما يكون لديك كبير ضغط الدم، مرتفع-تهديد حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت علاج جراحي. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يصف. إن الزناد ليس بالكامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى شركة توتر على متميز إجهاد تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأصابع، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يتطلعون إلى الاسترخاء أو استعد عضوي الطاقة النطاقات . إنه أيضًا رائع حل لأولئك ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الجسم الكامل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة دافئ يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك بالكامل. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار أثناء